Ontspannen in schoonheid is een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen, met prachtige illustraties van Vicky Alvarez. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid:
1. je openen voor de waarheid van het huidige moment;
2. je richten op liefde voor elke situatie;
3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn.
Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je levente ervaren, te midden van hedendaagse problemen als angst voor de toekomst, verzet tegen autoriteiten en verdriet over onrecht.